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吃飯也是修行我 們吃飯時也要檢查自己的心態:是帶著貪心在吃?還是帶著嗔恨心在吃。 吃飯原始的目的只是為了生存,為了我們的色身得以維持。 但很多人吃飯早已超過這個界限,有時為了貪圖口腹之欲而大造殺業;有時為了虛榮和面子而一擲千金。所以說,如果我們不能以平常心來吃飯,遇到好吃的飯菜就 會起貪心。 反之,則會起嗔恨心;為了吃給別人看,那又是虛榮心和我慢心在作怪;看到別人吃得好,自己吃得不好,酒店兼職心裡不平衡,還會產生嫉妒心。不好好吃飯,就會帶來這 麼多的貪、嗔、癡煩惱。為 了維持色身的基本生存,還要注意相應的營養,營養不必太多,但也不要不夠。因為身體是緣起的,需要依靠物質條件才能得以維持。 暴飲暴食固然不對,忍飢挨餓地自苦其身同樣是不足取的。 我們應奉行中道的原則,遠離縱慾和苦行兩個極端。 所以說,吃飯本身就是一種很好的修行,蘊藏著智慧。從前有位祖師在回答修行是什麼?祖師說:“燒烤飢來吃飯,困來即眠”。 聽的人不明白:誰不會吃飯、睡覺呢?祖師就說:“你們吃飯時挑肥揀瘦;睡覺時又東想西想。”所以,如果我們真正想要學佛的話,一切都要重新開始!把原有的貪、嗔、癡的生活,改變為智慧的、慈悲的、健康的生活。每 個人在生活中,都有或多或少的不良習慣。以吃飯為例,嗜酒的人必須有幾杯酒才吃得有滋味;嗜肉的人又要有點葷腥才覺得踏實,就把吃飯這件簡單的事情越來越 複雜化。 因此,我烤肉食材們要以平常心來吃飯,其中有幾個非常關鍵的因素:一是餓了才去吃,這是個重要的前提;二是要有好心情。古德雲:“若無閒事掛心頭,便是人間好時節。”沒有心事也就沒有煩惱和負擔,才能吃得開心;三是飲食要簡單,如果菜太多,太複雜,會使我們的味覺被麻醉,根本分辨不出各自的原昧,遠不如清淡的兩三樣更適宜。吃 飯是如此,睡覺也是如此。尤其是那些有自己一番事業的人,每天俗務纏身,到了晚上仍妄想紛飛,結烤肉果備受失眠折磨,如果我們每天以打坐、誦經將心靜下來,就 不會有這樣的困擾。 當然,這種訓練要有個過程,念佛和禪修都是很好的方式。凡夫的妄想總是不絕如縷,就像流水般一念接著一念,吃飯時在想問題,睡覺時在想問題,睡著了還要做 夢繼續想。 可真正想要思考問題時,卻無法集中精神。

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風災重創! 新竹觀霧封5年終開放2004年的艾莉風災重創新竹,造成山區道路破敗不堪,五峰鄉的觀霧森林遊樂區,也因此決定封山整修,終於在7月1冷凍冷藏冰箱日重新開放,不過,要恢復穩定期,觀峰可是經過了5年的時間,而這次莫拉克風災重創南台灣,可以想見,未來的重建之路恐怕更長,更艱辛了。雲霧鼎曜餐飲設備飄渺,處處蟲鳴鳥叫,登山遊客趕緊拍照,封山5年的觀霧風景區,終於開放了!民眾:「很舒服,又漂亮。」2004年受到艾利颱風重創,新竹縣觀霧森花店林區附近的山路變河道,多處道路坍方,土石崩落,當地的慘況,居民到現在還是心有餘悸,災後管理處隨即封山,經過5年的整修,山區充分休養,生關鍵字態反而更加豐富,也讓遊客更珍惜山林之美!民眾:「剛開始會怕,有點懼高的感覺,可是你走下去就覺得,不走會很可惜的啦。」其實,經過山崩土網站優化石流

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